Zistite, čo máte na tanieri

Fileta z tresky čiernej

Kalórie a výživové údaje

varený v pare, s bylinkovou omáčkou zo svetlej základnej omáčky

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny8,5 g

Sacharidy2,1 g

Tuky5,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	96	8,5 g	2,1 g	5,8 g
50 g	50 g	48	4,2 g	1 g	2,9 g
150 g	150 g	144	13 g	3,1 g	8,7 g
200 g	200 g	192	17 g	4,1 g	12 g
250 g	250 g	240	21 g	5,1 g	15 g

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky čiernej v množstve 100 g?

Fileta z tresky čiernej: 100 g obsahuje 96 kcal, 8,5 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 5,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky čiernej v množstve 50 g?

Fileta z tresky čiernej: 50 g obsahuje 48 kcal, 4,2 g bielkovín, 1 g sacharidov a 2,9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky čiernej v množstve 150 g?

Fileta z tresky čiernej: 150 g obsahuje 144 kcal, 13 g bielkovín, 3,1 g sacharidov a 8,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky čiernej v množstve 200 g?

Fileta z tresky čiernej: 200 g obsahuje 192 kcal, 17 g bielkovín, 4,1 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky čiernej v množstve 250 g?

Fileta z tresky čiernej: 250 g obsahuje 240 kcal, 21 g bielkovín, 5,1 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) Y623823 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny