Zistite, čo máte na tanieri

Fileta z tresky

Kalórie a výživové údaje

obalené v strúhanke, vyprážané, domáce

143
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny18 g
Sacharidy4,5 g
Tuky6 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 143 kcal —
  • Bielkoviny 18 g 35%
  • Sacharidy 4,5 g 2%
  • Tuky 6 g 8%
  • Nasýtené tuky 1,9 g 10%
  • Vláknina 0,3 g 1%
  • Cukry 0,1 g —

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g14318 g4,5 g6 g
50 g50 g728,8 g2,3 g3 g
150 g150 g21526 g6,8 g9 g
200 g200 g28635 g9 g12 g
250 g250 g35844 g11 g15 g

Otázky o potravine Fileta z tresky

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 100 g?

Fileta z tresky: 100 g obsahuje 143 kcal, 18 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 50 g?

Fileta z tresky: 50 g obsahuje 72 kcal, 8,8 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 150 g?

Fileta z tresky: 150 g obsahuje 215 kcal, 26 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 9 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 200 g?

Fileta z tresky: 200 g obsahuje 286 kcal, 35 g bielkovín, 9 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Fileta z tresky v množstve 250 g?

Fileta z tresky: 250 g obsahuje 358 kcal, 44 g bielkovín, 11 g sacharidov a 15 g tukov.

Zdroj: slv 1301 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny