Zistite, čo máte na tanieri

Filet z morského jazyka

Kalórie a výživové údaje

dusený, v omáčke z bieleho vína zo svetlej základnej omáčky

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny13 g

Sacharidy1,1 g

Tuky3,3 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	89	13 g	1,1 g	3,3 g
50 g	50 g	45	6,6 g	0,5 g	1,7 g
150 g	150 g	134	20 g	1,6 g	5 g
200 g	200 g	178	26 g	2,1 g	6,6 g
250 g	250 g	223	33 g	2,7 g	8,3 g

Koľko kalórií obsahuje Filet z morského jazyka v množstve 100 g?

Filet z morského jazyka: 100 g obsahuje 89 kcal, 13 g bielkovín, 1,1 g sacharidov a 3,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z morského jazyka v množstve 50 g?

Filet z morského jazyka: 50 g obsahuje 45 kcal, 6,6 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 1,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z morského jazyka v množstve 150 g?

Filet z morského jazyka: 150 g obsahuje 134 kcal, 20 g bielkovín, 1,6 g sacharidov a 5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z morského jazyka v množstve 200 g?

Filet z morského jazyka: 200 g obsahuje 178 kcal, 26 g bielkovín, 2,1 g sacharidov a 6,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Filet z morského jazyka v množstve 250 g?

Filet z morského jazyka: 250 g obsahuje 223 kcal, 33 g bielkovín, 2,7 g sacharidov a 8,3 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) Y634233 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny