Zistite, čo máte na tanieri

Espanhola

Kalórie a výživové údaje

122

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny1,3 g

Sacharidy12 g

Tuky1 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	122	1,3 g	12 g	1 g
50 g	50 g	61	0,6 g	6,1 g	0,5 g
150 g	150 g	183	1,9 g	18 g	1,6 g
200 g	200 g	244	2,6 g	24 g	2,1 g
250 g	250 g	305	3,2 g	31 g	2,6 g

Koľko kalórií obsahuje Espanhola v množstve 100 g?

Espanhola: 100 g obsahuje 122 kcal, 1,3 g bielkovín, 12 g sacharidov a 1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Espanhola v množstve 50 g?

Espanhola: 50 g obsahuje 61 kcal, 0,6 g bielkovín, 6,1 g sacharidov a 0,5 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Espanhola v množstve 150 g?

Espanhola: 150 g obsahuje 183 kcal, 1,9 g bielkovín, 18 g sacharidov a 1,6 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Espanhola v množstve 200 g?

Espanhola: 200 g obsahuje 244 kcal, 2,6 g bielkovín, 24 g sacharidov a 2,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Espanhola v množstve 250 g?

Espanhola: 250 g obsahuje 305 kcal, 3,2 g bielkovín, 31 g sacharidov a 2,6 g tukov.

Zdroj: tbca BRC0134H · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny