Zistite, čo máte na tanieri

Čokoládový pudingový nanuk

Kalórie a výživové údaje

zmrazené

153
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny4 g
Sacharidy24 g
Tuky4,7 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 153 kcal —
  • Bielkoviny 4 g 8%
  • Sacharidy 24 g 9%
  • Tuky 4,7 g 6%
  • Vláknina 1 g 4%
  • Cukry 22 g —
  • Sodík 165 mg 7%
  • Cholesterol 2 mg 1%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 33 µg 4%
  • Vitamín C 1,8 mg 2%
  • Vitamín D 0,83 µg 4%
  • Tiamín (B1) 0,03 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,18 mg 14%
  • Niacín (B3) 0,13 mg 1%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,34 mg 7%
  • Vitamín B6 0,03 mg 2%
  • Folát (B9) 3 µg 1%
  • Vitamín B12 0,54 µg 23%

Minerály

  • Vápnik 141 mg 11%
  • Železo 0,46 mg 3%
  • Horčík 21 mg 5%
  • Fosfor 112 mg 9%
  • Draslík 224 mg 5%
  • Zinok 0,37 mg 3%
  • Meď 0,09 mg 10%
  • Mangán 0,07 mg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1534 g24 g4,7 g
50 g50 g772 g12 g2,4 g
150 g150 g2306 g37 g7,1 g
200 g200 g3068 g49 g9,4 g
250 g250 g38310 g61 g12 g

Otázky o potravine Čokoládový pudingový nanuk

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový pudingový nanuk v množstve 100 g?

Čokoládový pudingový nanuk: 100 g obsahuje 153 kcal, 4 g bielkovín, 24 g sacharidov a 4,7 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový pudingový nanuk v množstve 50 g?

Čokoládový pudingový nanuk: 50 g obsahuje 77 kcal, 2 g bielkovín, 12 g sacharidov a 2,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový pudingový nanuk v množstve 150 g?

Čokoládový pudingový nanuk: 150 g obsahuje 230 kcal, 6 g bielkovín, 37 g sacharidov a 7,1 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový pudingový nanuk v množstve 200 g?

Čokoládový pudingový nanuk: 200 g obsahuje 306 kcal, 8 g bielkovín, 49 g sacharidov a 9,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládový pudingový nanuk v množstve 250 g?

Čokoládový pudingový nanuk: 250 g obsahuje 383 kcal, 10 g bielkovín, 61 g sacharidov a 12 g tukov.

Zdroj: Canadian Nutrient File 4141 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny