Zistite, čo máte na tanieri
Čokoládové mlieko
Kalórie a výživové údaje
čiastočne odstredené, 2 % tuku
71
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny3,5 g
Sacharidy9,6 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 71 kcal —
- Bielkoviny 3,5 g 7%
- Sacharidy 9,6 g 3%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 1,2 g 6%
- Vláknina 0,7 g 3%
- Cukry 9,3 g —
- Sodík 59 mg 3%
- Cholesterol 8 mg 3%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 63,2 µg 7%
- Vitamín C 0 mg 0%
- Vitamín D 1,9 µg 9%
- Vitamín E 0,04 mg 0%
- Vitamín K 0,2 µg 0%
- Tiamín (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavín (B2) 0,16 mg 12%
- Niacín (B3) 0,1 mg 1%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,54 mg 11%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 3 µg 1%
- Vitamín B12 0,61 µg 26%
- Cholín 17,1 mg 3%
Minerály
- Vápnik 109 mg 8%
- Železo 0,38 mg 2%
- Horčík 13 mg 3%
- Fosfor 88 mg 7%
- Draslík 168 mg 4%
- Zinok 0,39 mg 4%
- Meď 0,03 mg 3%
- Mangán 0,03 mg 1%
- Selén 3,8 µg 7%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 71 | 3,5 g | 9,6 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1,7 g | 4,8 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 107 | 5,2 g | 14 g | 2,8 g |
| 200 g | 200 g | 142 | 6,9 g | 19 g | 3,7 g |
| 250 g | 250 g | 178 | 8,7 g | 24 g | 4,6 g |
Podobné potraviny
- Plnotučné čokoládové mliekos čokoládovým práškom (10 %), bez cukru98 kcal / 100 g
- Odtučné čokoládové mliekos pridaným vitamínom a a vitamínom d67 kcal / 100 g
- Nízkotučné čokoládové mliekos pridaným vitamínom A a vitamínom D64 kcal / 100 g
- Komerčné polotučné tekuté čokoládové mliekos pridaným vápnikom78 kcal / 100 g
- Komerčné plnotučné tekuté čokoládové mliekos pridaným vitamínom a a vitamínom d83 kcal / 100 g
- Polotučné mliekotekuté, 2 % tuku47 kcal / 100 g
- Čokoládový mliečny nápojs cukrom, čiastočne odtučnené, neoblátkové73 kcal / 100 g
- Čokoládový sirupriedky typ, s pridaným mliekom s 2% tuku80 kcal / 100 g
- Plnotučné mlieko s kakaoms kakaovým práškom, s nízkym obsahom cukru95 kcal / 100 g
- Polotučné mliekotekuté, 1 % tuku40 kcal / 100 g
Otázky o potravine Čokoládové mlieko
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové mlieko v množstve 100 g?
Čokoládové mlieko: 100 g obsahuje 71 kcal, 3,5 g bielkovín, 9,6 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové mlieko v množstve 50 g?
Čokoládové mlieko: 50 g obsahuje 36 kcal, 1,7 g bielkovín, 4,8 g sacharidov a 0,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové mlieko v množstve 150 g?
Čokoládové mlieko: 150 g obsahuje 107 kcal, 5,2 g bielkovín, 14 g sacharidov a 2,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové mlieko v množstve 200 g?
Čokoládové mlieko: 200 g obsahuje 142 kcal, 6,9 g bielkovín, 19 g sacharidov a 3,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Čokoládové mlieko v množstve 250 g?
Čokoládové mlieko: 250 g obsahuje 178 kcal, 8,7 g bielkovín, 24 g sacharidov a 4,6 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 70 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
