Zistite, čo máte na tanieri

Čokoládové flapjacky

Kalórie a výživové údaje

maloobchodné

441
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny5,3 g
Sacharidy56 g
Tuky24 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 441 kcal —
  • Bielkoviny 5,3 g 11%
  • Sacharidy 56 g 20%
  • Tuky 24 g 30%
  • Nasýtené tuky 11 g 55%
  • Vláknina 5 g 18%
  • Cukry 31 g —
  • Sodík 186 mg 8%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 85 µg 9%
  • Vitamín C 0 mg 0%
  • Vitamín E 2,1 mg 14%
  • Tiamín (B1) 0,15 mg 13%
  • Riboflavín (B2) 0,07 mg 5%
  • Niacín (B3) 0,5 mg 3%
  • Kyselina pantoténová (B5) 0,44 mg 9%
  • Vitamín B6 0,05 mg 3%
  • Biotín (B7) 7,6 µg 25%
  • Folát (B9) 8 µg 2%
  • Vitamín B12 0,2 µg 8%

Minerály

  • Vápnik 66 mg 5%
  • Železo 1,9 mg 11%
  • Horčík 48 mg 11%
  • Fosfor 181 mg 14%
  • Draslík 227 mg 5%
  • Zinok 1,1 mg 10%
  • Meď 0,18 mg 20%
  • Mangán 1,7 mg 73%
  • Selén 3 µg 5%
  • Jód 4 µg 3%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g4415,3 g56 g24 g
50 g50 g2212,7 g28 g12 g
150 g150 g6628 g84 g35 g
200 g200 g88211 g111 g47 g
250 g250 g110313 g139 g59 g

Otázky o potravine Čokoládové flapjacky

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové flapjacky v množstve 100 g?

Čokoládové flapjacky: 100 g obsahuje 441 kcal, 5,3 g bielkovín, 56 g sacharidov a 24 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové flapjacky v množstve 50 g?

Čokoládové flapjacky: 50 g obsahuje 221 kcal, 2,7 g bielkovín, 28 g sacharidov a 12 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové flapjacky v množstve 150 g?

Čokoládové flapjacky: 150 g obsahuje 662 kcal, 8 g bielkovín, 84 g sacharidov a 35 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové flapjacky v množstve 200 g?

Čokoládové flapjacky: 200 g obsahuje 882 kcal, 11 g bielkovín, 111 g sacharidov a 47 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Čokoládové flapjacky v množstve 250 g?

Čokoládové flapjacky: 250 g obsahuje 1103 kcal, 13 g bielkovín, 139 g sacharidov a 59 g tukov.

Zdroj: CoFID (UK) 11-1128 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny