Zistite, čo máte na tanieri
Červená suchá lúpaná šošovica
Kalórie a výživové údaje
326
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny23 g
Sacharidy46 g
Tuky1,9 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 326 kcal —
- Bielkoviny 23 g 46%
- Sacharidy 46 g 17%
- Tuky 1,9 g 2%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 14 g 49%
- Cukry 2,7 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 326 | 23 g | 46 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 163 | 12 g | 23 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 489 | 35 g | 69 g | 2,9 g |
| 200 g | 200 g | 652 | 46 g | 91 g | 3,8 g |
| 250 g | 250 g | 815 | 58 g | 114 g | 4,8 g |
Podobné potraviny
- Zelená suchá lúpaná šošovica318 kcal / 100 g
- Francúzska suchá lúpaná šošovica323 kcal / 100 g
- Červená lúpaná šošovicasušená, surová311 kcal / 100 g
- Červená šošovica lúpanásušené, varené v nesolenej vode102 kcal / 100 g
- Zrelá červená šošovica334 kcal / 100 g
- Ružová alebo červená šošovicasušená328 kcal / 100 g
- Zreté semeno šošovicesušené352 kcal / 100 g
- Suché zrelé semená ružovej šošovicesušené358 kcal / 100 g
- Celá žltá šošovica298 kcal / 100 g
- Šošovicasurová314 kcal / 100 g
Otázky o potravine Červená suchá lúpaná šošovica
Koľko kalórií obsahuje Červená suchá lúpaná šošovica v množstve 100 g?
Červená suchá lúpaná šošovica: 100 g obsahuje 326 kcal, 23 g bielkovín, 46 g sacharidov a 1,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Červená suchá lúpaná šošovica v množstve 50 g?
Červená suchá lúpaná šošovica: 50 g obsahuje 163 kcal, 12 g bielkovín, 23 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Červená suchá lúpaná šošovica v množstve 150 g?
Červená suchá lúpaná šošovica: 150 g obsahuje 489 kcal, 35 g bielkovín, 69 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Červená suchá lúpaná šošovica v množstve 200 g?
Červená suchá lúpaná šošovica: 200 g obsahuje 652 kcal, 46 g bielkovín, 91 g sacharidov a 3,8 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Červená suchá lúpaná šošovica v množstve 250 g?
Červená suchá lúpaná šošovica: 250 g obsahuje 815 kcal, 58 g bielkovín, 114 g sacharidov a 4,8 g tukov.
Zdroj: ausnut F005184 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
