Zistite, čo máte na tanieri
Francúzska suchá lúpaná šošovica
Kalórie a výživové údaje
323
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny28 g
Sacharidy39 g
Tuky2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 323 kcal —
- Bielkoviny 28 g 57%
- Sacharidy 39 g 14%
- Tuky 2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,2 g 1%
- Vláknina 15 g 54%
- Cukry 1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 28 g | 39 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 14 g | 19 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 43 g | 58 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 57 g | 78 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 71 g | 97 g | 5 g |
Podobné potraviny
- Zelená suchá lúpaná šošovica318 kcal / 100 g
- Červená suchá lúpaná šošovica326 kcal / 100 g
- Zreté semeno šošovicesušené352 kcal / 100 g
- Červená lúpaná šošovicasušená, surová311 kcal / 100 g
- Celá žltá šošovica298 kcal / 100 g
- Zelená a hnedá celá šošovicasušená, surová297 kcal / 100 g
- Suché zrelé semená ružovej šošovicesušené358 kcal / 100 g
Otázky o potravine Francúzska suchá lúpaná šošovica
Koľko kalórií obsahuje Francúzska suchá lúpaná šošovica v množstve 100 g?
Francúzska suchá lúpaná šošovica: 100 g obsahuje 323 kcal, 28 g bielkovín, 39 g sacharidov a 2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Francúzska suchá lúpaná šošovica v množstve 50 g?
Francúzska suchá lúpaná šošovica: 50 g obsahuje 162 kcal, 14 g bielkovín, 19 g sacharidov a 1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Francúzska suchá lúpaná šošovica v množstve 150 g?
Francúzska suchá lúpaná šošovica: 150 g obsahuje 485 kcal, 43 g bielkovín, 58 g sacharidov a 3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Francúzska suchá lúpaná šošovica v množstve 200 g?
Francúzska suchá lúpaná šošovica: 200 g obsahuje 646 kcal, 57 g bielkovín, 78 g sacharidov a 4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Francúzska suchá lúpaná šošovica v množstve 250 g?
Francúzska suchá lúpaná šošovica: 250 g obsahuje 808 kcal, 71 g bielkovín, 97 g sacharidov a 5 g tukov.
Zdroj: ausnut F005178 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny