Zistite, čo máte na tanieri
Zrelá červená šošovica
Kalórie a výživové údaje
334
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny26 g
Sacharidy49 g
Tuky2,2 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 334 kcal —
- Bielkoviny 26 g 51%
- Sacharidy 49 g 18%
- Tuky 2,2 g 3%
- Nasýtené tuky 0,4 g 2%
- Vláknina 8,5 g 30%
- Cukry 1,2 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 26 g | 49 g | 2,2 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 13 g | 24 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 38 g | 73 g | 3,3 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 51 g | 98 g | 4,3 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 64 g | 122 g | 5,4 g |
Podobné potraviny
- Zrelá šošovica323 kcal / 100 g
- Zreté semeno šošovicesušené352 kcal / 100 g
- Suché zrelé semená ružovej šošovicesušené358 kcal / 100 g
- Červená suchá lúpaná šošovica326 kcal / 100 g
- Zrelé semeno šošovicevarené116 kcal / 100 g
- Zrelé semená ružovej šošovicevarené106 kcal / 100 g
- Červená šošovicavarená110 kcal / 100 g
Otázky o potravine Zrelá červená šošovica
Koľko kalórií obsahuje Zrelá červená šošovica v množstve 100 g?
Zrelá červená šošovica: 100 g obsahuje 334 kcal, 26 g bielkovín, 49 g sacharidov a 2,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zrelá červená šošovica v množstve 50 g?
Zrelá červená šošovica: 50 g obsahuje 167 kcal, 13 g bielkovín, 24 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zrelá červená šošovica v množstve 150 g?
Zrelá červená šošovica: 150 g obsahuje 501 kcal, 38 g bielkovín, 73 g sacharidov a 3,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zrelá červená šošovica v množstve 200 g?
Zrelá červená šošovica: 200 g obsahuje 668 kcal, 51 g bielkovín, 98 g sacharidov a 4,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Zrelá červená šošovica v množstve 250 g?
Zrelá červená šošovica: 250 g obsahuje 835 kcal, 64 g bielkovín, 122 g sacharidov a 5,4 g tukov.
Zdroj: BLS (Germany) H730000 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny