Zistite, čo máte na tanieri

celozrnná pšeničná žemľa

Kalórie a výživové údaje

s orechmi

304

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny11 g

Sacharidy45 g

Tuky6,8 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	304	11 g	45 g	6,8 g
50 g	50 g	152	5,4 g	23 g	3,4 g
150 g	150 g	456	16 g	68 g	10 g
200 g	200 g	608	21 g	90 g	14 g
250 g	250 g	760	27 g	113 g	17 g

Koľko kalórií obsahuje celozrnná pšeničná žemľa v množstve 100 g?

celozrnná pšeničná žemľa: 100 g obsahuje 304 kcal, 11 g bielkovín, 45 g sacharidov a 6,8 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje celozrnná pšeničná žemľa v množstve 50 g?

celozrnná pšeničná žemľa: 50 g obsahuje 152 kcal, 5,4 g bielkovín, 23 g sacharidov a 3,4 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje celozrnná pšeničná žemľa v množstve 150 g?

celozrnná pšeničná žemľa: 150 g obsahuje 456 kcal, 16 g bielkovín, 68 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje celozrnná pšeničná žemľa v množstve 200 g?

celozrnná pšeničná žemľa: 200 g obsahuje 608 kcal, 21 g bielkovín, 90 g sacharidov a 14 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje celozrnná pšeničná žemľa v množstve 250 g?

celozrnná pšeničná žemľa: 250 g obsahuje 760 kcal, 27 g bielkovín, 113 g sacharidov a 17 g tukov.

Zdroj: BLS (Germany) B416800 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny