Zistite, čo máte na tanieri
Brokolicová polievka so syrom
Kalórie a výživové údaje
konzervovaná, zahustená, s pridanou vodou
43
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny1 g
Sacharidy2,9 g
Tuky2,6 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 43 kcal —
- Bielkoviny 1 g 2%
- Sacharidy 2,9 g 1%
- Tuky 2,6 g 3%
- Nasýtené tuky 0,8 g 4%
- Vláknina 0,9 g 3%
- Cukry 1 g —
- Sodík 325 mg 14%
- Cholesterol 2 mg 1%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 32,3 µg 4%
- Vitamín C 0,98 mg 1%
- Vitamín D 0 µg 0%
- Vitamín E 0,35 mg 2%
- Vitamín K 25,3 µg 21%
- Tiamín (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,02 mg 2%
- Niacín (B3) 0,12 mg 1%
- Vitamín B6 0,03 mg 2%
- Folát (B9) 19,6 µg 5%
- Vitamín B12 0,01 µg 0%
- Cholín 9 mg 2%
Minerály
- Vápnik 21,6 mg 2%
- Železo 0,15 mg 1%
- Horčík 6,9 mg 2%
- Fosfor 20,5 mg 2%
- Draslík 102 mg 2%
- Zinok 0,13 mg 1%
- Meď 0,02 mg 2%
- Selén 0,73 µg 1%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 1 g | 2,9 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,5 g | 1,4 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1,5 g | 4,3 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 2,1 g | 5,8 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 2,6 g | 7,2 g | 6,5 g |
Podobné potraviny
- Brokolicový krém52 kcal / 100 g
- Čedarová polievkakonzervovaná, zahustená, s pridanou vodou56 kcal / 100 g
- Syrová polievkakonzervovaná, kondenzovaná82 kcal / 100 g
- Kuracia polievkakonzervované, zahustené, s pridanou vodou3 kcal / 100 g
- Polievka z kuracieho vývarukonzervované, zahustené31 kcal / 100 g
- Kuracia vývarová polievkakonzervovaná, zahustená, s pridanou vodou, so zníženým obsahom sodíka4 kcal / 100 g
- Škótska polievkakonzervované, zahustené, s pridanou vodou33 kcal / 100 g
- Kurací krémkonzervované, zahustené, s pridanou vodou55 kcal / 100 g
- Krémová zelerová polievkakonzervovaná, zahustená72 kcal / 100 g
- Rajčiaková polievkakonzervovaná, zahustená, pridaná voda35 kcal / 100 g
Otázky o potravine Brokolicová polievka so syrom
Koľko kalórií obsahuje Brokolicová polievka so syrom v množstve 100 g?
Brokolicová polievka so syrom: 100 g obsahuje 43 kcal, 1 g bielkovín, 2,9 g sacharidov a 2,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Brokolicová polievka so syrom v množstve 50 g?
Brokolicová polievka so syrom: 50 g obsahuje 22 kcal, 0,5 g bielkovín, 1,4 g sacharidov a 1,3 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Brokolicová polievka so syrom v množstve 150 g?
Brokolicová polievka so syrom: 150 g obsahuje 65 kcal, 1,5 g bielkovín, 4,3 g sacharidov a 3,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Brokolicová polievka so syrom v množstve 200 g?
Brokolicová polievka so syrom: 200 g obsahuje 86 kcal, 2,1 g bielkovín, 5,8 g sacharidov a 5,2 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Brokolicová polievka so syrom v množstve 250 g?
Brokolicová polievka so syrom: 250 g obsahuje 108 kcal, 2,6 g bielkovín, 7,2 g sacharidov a 6,5 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 7455 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
