Zistite, čo máte na tanieri
Bravčová klobása
Kalórie a výživové údaje
so zníženým obsahom tuku, vyprážané v rastlinnom oleji
144
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny15 g
Sacharidy8,8 g
Tuky5,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 144 kcal —
- Bielkoviny 15 g 30%
- Sacharidy 8,8 g 3%
- Tuky 5,7 g 7%
- Nasýtené tuky 1,9 g 10%
- Vláknina 2,3 g 8%
- Cukry 2,6 g —
- Sodík 560 mg 24%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín E 0,12 mg 1%
- Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
- Niacín (B3) 2,2 mg 14%
- Kyselina pantoténová (B5) 0,96 mg 19%
- Vitamín B6 0,12 mg 7%
- Biotín (B7) 3 µg 10%
- Folát (B9) 5 µg 1%
- Vitamín B12 1 µg 42%
Minerály
- Vápnik 110 mg 8%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 16 mg 4%
- Fosfor 200 mg 16%
- Draslík 210 mg 4%
- Zinok 1,4 mg 13%
- Meď 0,08 mg 9%
- Mangán 0,21 mg 9%
- Selén 6 µg 11%
- Jód 8 µg 5%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 15 g | 8,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 7,5 g | 4,4 g | 2,9 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 22 g | 13 g | 8,6 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 30 g | 18 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 37 g | 22 g | 14 g |
Podobné potraviny
- Údená bravčová klobásapredvarené286 kcal / 100 g
- Talianska bravčová klobása so zníženým obsahom tuku a sodíkavarené195 kcal / 100 g
- Kuracia a bravčová klobásačerstvá, vyprážaná na sójovom oleji, nesolená257 kcal / 100 g
- Čisto bravčová klobásavarené322 kcal / 100 g
- Jemná talianska bravčová klobásavarené, vyprážané na panvici324 kcal / 100 g
- Hovädzia klobásavyprážané v rastlinnom oleji267 kcal / 100 g
- Prémiová klobásavyprážané v rastlinnom oleji256 kcal / 100 g
- Klobása z bravčového jazykaso zníženým obsahom tuku154 kcal / 100 g
- Bravčová raňajková klobásav tvare prsteňov alebo koliesok, uvarená298 kcal / 100 g
- Klobása salsicciavyprážaná, bez tuku, 73 % mäsa299 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bravčová klobása
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 100 g?
Bravčová klobása: 100 g obsahuje 144 kcal, 15 g bielkovín, 8,8 g sacharidov a 5,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 50 g?
Bravčová klobása: 50 g obsahuje 72 kcal, 7,5 g bielkovín, 4,4 g sacharidov a 2,9 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 150 g?
Bravčová klobása: 150 g obsahuje 216 kcal, 22 g bielkovín, 13 g sacharidov a 8,6 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 200 g?
Bravčová klobása: 200 g obsahuje 288 kcal, 30 g bielkovín, 18 g sacharidov a 11 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bravčová klobása v množstve 250 g?
Bravčová klobása: 250 g obsahuje 360 kcal, 37 g bielkovín, 22 g sacharidov a 14 g tukov.
Zdroj: CoFID (UK) 19-662 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
