Zistite, čo máte na tanieri
Bieluhový muktuk
Kalórie a výživové údaje
divina, domorodé, varené
203
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny24 g
Sacharidy0 g
Tuky10 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 203 kcal —
- Bielkoviny 24 g 48%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 10 g 13%
- Nasýtené tuky 2,8 g 14%
- Vláknina 0 g 0%
- Cukry 0 g —
- Sodík 90 mg 4%
- Cholesterol 76 mg 25%
Vitamíny a minerály
Na 100 g% ODDVitamíny
- Vitamín A 757 µg 84%
- Vitamín C 23,6 mg 26%
- Vitamín E 3,2 mg 21%
- Niacín (B3) 2,9 mg 18%
Minerály
- Vápnik 14,5 mg 1%
- Železo 1,2 mg 7%
- Horčík 23 mg 5%
- Fosfor 145 mg 12%
- Draslík 371 mg 8%
- Zinok 8 mg 73%
- Meď 0,06 mg 7%
- Mangán 0,01 mg 0%
- Selén 650 µg 1182%
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 24 g | 0 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 12 g | 0 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 36 g | 0 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 48 g | 0 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 60 g | 0 g | 25 g |
Podobné potraviny
- Beluha tukdivina, domorodé, varené820 kcal / 100 g
- Bieluhové mäsodivina, domorodé, sušené356 kcal / 100 g
- Grónsky veľrybí muktukdivina, domorodé466 kcal / 100 g
- Kôža narvalazverina, domorodé, varené125 kcal / 100 g
- Mäso z belugysurové, aljašský domorodec111 kcal / 100 g
- Beluha očidivina, domorodé, surové291 kcal / 100 g
- Bieluhová pečdivina, domorodé, surové117 kcal / 100 g
- Veľrybí tukdivina, domorodé870 kcal / 100 g
- Koža z morša muktukzverina, pôvodné, surové171 kcal / 100 g
- Varený mroží tukdivina, pôvodné, varené689 kcal / 100 g
Otázky o potravine Bieluhový muktuk
Koľko kalórií obsahuje Bieluhový muktuk v množstve 100 g?
Bieluhový muktuk: 100 g obsahuje 203 kcal, 24 g bielkovín, 0 g sacharidov a 10 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bieluhový muktuk v množstve 50 g?
Bieluhový muktuk: 50 g obsahuje 102 kcal, 12 g bielkovín, 0 g sacharidov a 5 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bieluhový muktuk v množstve 150 g?
Bieluhový muktuk: 150 g obsahuje 305 kcal, 36 g bielkovín, 0 g sacharidov a 15 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bieluhový muktuk v množstve 200 g?
Bieluhový muktuk: 200 g obsahuje 406 kcal, 48 g bielkovín, 0 g sacharidov a 20 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Bieluhový muktuk v množstve 250 g?
Bieluhový muktuk: 250 g obsahuje 508 kcal, 60 g bielkovín, 0 g sacharidov a 25 g tukov.
Zdroj: Canadian Nutrient File 5767 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
