Zistite, čo máte na tanieri
Biela špargľa
Kalórie a výživové údaje
konzervované, bez nálevu
15
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny0,9 g
Sacharidy0,5 g
Tuky0,7 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 15 kcal —
- Bielkoviny 0,9 g 2%
- Sacharidy 0,5 g 0%
- Tuky 0,7 g 1%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 1,9 g 7%
- Cukry 1,1 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 15 | 0,9 g | 0,5 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 0,5 g | 0,3 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 23 | 1,4 g | 0,8 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 30 | 1,8 g | 1 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 38 | 2,3 g | 1,3 g | 1,8 g |
Podobné potraviny
Otázky o potravine Biela špargľa
Koľko kalórií obsahuje Biela špargľa v množstve 100 g?
Biela špargľa: 100 g obsahuje 15 kcal, 0,9 g bielkovín, 0,5 g sacharidov a 0,7 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela špargľa v množstve 50 g?
Biela špargľa: 50 g obsahuje 8 kcal, 0,5 g bielkovín, 0,3 g sacharidov a 0,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela špargľa v množstve 150 g?
Biela špargľa: 150 g obsahuje 23 kcal, 1,4 g bielkovín, 0,8 g sacharidov a 1,1 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela špargľa v množstve 200 g?
Biela špargľa: 200 g obsahuje 30 kcal, 1,8 g bielkovín, 1 g sacharidov a 1,4 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Biela špargľa v množstve 250 g?
Biela špargľa: 250 g obsahuje 38 kcal, 2,3 g bielkovín, 1,3 g sacharidov a 1,8 g tukov.
Zdroj: slv 404 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
