Zistite, čo máte na tanieri

Berry mousse, cream, eggs

Kalórie a výživové údaje

145
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,3 g
Sacharidy9,1 g
Tuky10 g

Výživové údaje

Na 100 g% ODD
  • Kalórie 145 kcal —
  • Bielkoviny 2,3 g 5%
  • Sacharidy 9,1 g 3%
  • Tuky 10 g 13%
  • Nasýtené tuky 6,3 g 32%
  • Vláknina 2,1 g 8%
  • Cukry 9,1 g —
  • Sodík 18,6 mg 1%
  • Cholesterol 54,4 mg 18%

Vitamíny a minerály

Na 100 g% ODD

Vitamíny

  • Vitamín A 107 µg 12%
  • Vitamín C 26,6 mg 30%
  • Vitamín D 0,28 µg 1%
  • Vitamín E 1,1 mg 7%
  • Vitamín K 9,6 µg 8%
  • Tiamín (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavín (B2) 0,12 mg 9%
  • Niacín (B3) 0,3 mg 2%
  • Vitamín B6 0,06 mg 4%
  • Folát (B9) 19,3 µg 5%
  • Vitamín B12 0,3 µg 13%

Minerály

  • Vápnik 46,1 mg 4%
  • Železo 0,73 mg 4%
  • Horčík 13,8 mg 3%
  • Fosfor 59,8 mg 5%
  • Draslík 177 mg 4%
  • Zinok 0,4 mg 4%
  • Meď 0,06 mg 7%
  • Mangán 0,65 mg 28%
  • Selén 3,8 µg 7%
  • Jód 7,6 µg 5%

Kalórie podľa porcie

PorciaHmotnosťKalórieBielkovinySacharidyTuky
100 g100 g1452,3 g9,1 g10 g
50 g50 g731,1 g4,6 g5,2 g
150 g150 g2183,4 g14 g16 g
200 g200 g2904,5 g18 g21 g
250 g250 g3635,7 g23 g26 g

Otázky o potravine Berry mousse, cream, eggs

Koľko kalórií obsahuje Berry mousse, cream, eggs v množstve 100 g?

Berry mousse, cream, eggs: 100 g obsahuje 145 kcal, 2,3 g bielkovín, 9,1 g sacharidov a 10 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Berry mousse, cream, eggs v množstve 50 g?

Berry mousse, cream, eggs: 50 g obsahuje 73 kcal, 1,1 g bielkovín, 4,6 g sacharidov a 5,2 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Berry mousse, cream, eggs v množstve 150 g?

Berry mousse, cream, eggs: 150 g obsahuje 218 kcal, 3,4 g bielkovín, 14 g sacharidov a 16 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Berry mousse, cream, eggs v množstve 200 g?

Berry mousse, cream, eggs: 200 g obsahuje 290 kcal, 4,5 g bielkovín, 18 g sacharidov a 21 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Berry mousse, cream, eggs v množstve 250 g?

Berry mousse, cream, eggs: 250 g obsahuje 363 kcal, 5,7 g bielkovín, 23 g sacharidov a 26 g tukov.

Zdroj: Fineli (Finland) 4412 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny