Zistite, čo máte na tanieri

Bajonská šunka

Kalórie a výživové údaje

z Bayonne, údená

243

kalóriekcal na 100 g

Bielkoviny28 g

Sacharidy4,5 g

Tuky13 g

Podiel kalórií

Výživové údaje

Na 100 g% ODD

Na 100 g% ODD

Porcia	Hmotnosť	Kalórie	Bielkoviny	Sacharidy	Tuky
100 g	100 g	243	28 g	4,5 g	13 g
50 g	50 g	122	14 g	2,3 g	6,3 g
150 g	150 g	365	42 g	6,8 g	19 g
200 g	200 g	486	56 g	9 g	25 g
250 g	250 g	608	70 g	11 g	32 g

Koľko kalórií obsahuje Bajonská šunka v množstve 100 g?

Bajonská šunka: 100 g obsahuje 243 kcal, 28 g bielkovín, 4,5 g sacharidov a 13 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bajonská šunka v množstve 50 g?

Bajonská šunka: 50 g obsahuje 122 kcal, 14 g bielkovín, 2,3 g sacharidov a 6,3 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bajonská šunka v množstve 150 g?

Bajonská šunka: 150 g obsahuje 365 kcal, 42 g bielkovín, 6,8 g sacharidov a 19 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bajonská šunka v množstve 200 g?

Bajonská šunka: 200 g obsahuje 486 kcal, 56 g bielkovín, 9 g sacharidov a 25 g tukov.

Koľko kalórií obsahuje Bajonská šunka v množstve 250 g?

Bajonská šunka: 250 g obsahuje 608 kcal, 70 g bielkovín, 11 g sacharidov a 32 g tukov.

Zdroj: ANSES–Ciqual (France) 28811 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny