Zistite, čo máte na tanieri
Baby špenát
Kalórie a výživové údaje
balený, surový
16
kalóriekcal na 100 g
Bielkoviny2,8 g
Sacharidy0 g
Tuky0 g
Výživové údaje
Na 100 g% ODD- Kalórie 16 kcal —
- Bielkoviny 2,8 g 6%
- Sacharidy 0 g 0%
- Tuky 0 g 0%
- Nasýtené tuky 0 g 0%
- Vláknina 2,5 g 9%
- Cukry 0 g —
Kalórie podľa porcie
| Porcia | Hmotnosť | Kalórie | Bielkoviny | Sacharidy | Tuky |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 16 | 2,8 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 8 | 1,4 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 24 | 4,2 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 32 | 5,6 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 40 | 7 g | 0 g | 0 g |
Podobné potraviny
- Špenátčerstvý, surový35 kcal / 100 g
- Šalátové špenátové listymladé listy do šalátu, surové17 kcal / 100 g
- Listy špenátumrazené15 kcal / 100 g
- Krájaný špenátmrazený, nepripravený20 kcal / 100 g
- Spinach baby leaf19 kcal / 100 g
- Mladý šalátbalený, pripravený na použitie16 kcal / 100 g
- Miešané listové šaláty so špenátom a kučeravým kelombalené22 kcal / 100 g
- Zrelý špenátčerstvý, surový20 kcal / 100 g
- Mrazený špenátmrazený, surový28 kcal / 100 g
Otázky o potravine Baby špenát
Koľko kalórií obsahuje Baby špenát v množstve 100 g?
Baby špenát: 100 g obsahuje 16 kcal, 2,8 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baby špenát v množstve 50 g?
Baby špenát: 50 g obsahuje 8 kcal, 1,4 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baby špenát v množstve 150 g?
Baby špenát: 150 g obsahuje 24 kcal, 4,2 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baby špenát v množstve 200 g?
Baby špenát: 200 g obsahuje 32 kcal, 5,6 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.
Koľko kalórií obsahuje Baby špenát v množstve 250 g?
Baby špenát: 250 g obsahuje 40 kcal, 7 g bielkovín, 0 g sacharidov a 0 g tukov.
Zdroj: ausnut F010433 · na 100 g · sacharidy podľa označovania EÚ, bez vlákniny
