Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Zaitun hijau

Kalori & fakta pemakanan

berinti lada manis, ditoskan

130

kalorikcal setiap 100 g

Protein0.6 g

Karbo1.1 g

Lemak13 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	130	0.6 g	1.1 g	13 g
50 g	50 g	65	0.3 g	0.6 g	6.6 g
150 g	150 g	195	0.9 g	1.7 g	20 g
200 g	200 g	260	1.2 g	2.2 g	26 g
250 g	250 g	325	1.5 g	2.8 g	33 g

Berapa kalori dalam 100 g Zaitun hijau?

100 g Zaitun hijau mengandungi 130 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Zaitun hijau?

50 g Zaitun hijau mengandungi 65 kcal, dengan 0.3 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Zaitun hijau?

150 g Zaitun hijau mengandungi 195 kcal, dengan 0.9 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Zaitun hijau?

200 g Zaitun hijau mengandungi 260 kcal, dengan 1.2 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Zaitun hijau?

250 g Zaitun hijau mengandungi 325 kcal, dengan 1.5 g protein, 2.8 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Sumber: mvt 06.176 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat