Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt berperisa
Kalori & fakta pemakanan
separa skim, bergula
79
kalorikcal setiap 100 g
Protein4.3 g
Karbo11 g
Lemak1.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 79 kcal —
- Protein 4.3 g 9%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 1.8 g 2%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 0 g 0%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 4.3 g | 11 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 2.2 g | 5.7 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 6.5 g | 17 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 8.6 g | 23 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 11 g | 28 g | 4.5 g |
Makanan serupa
- Yogurt berperisa atau buahsusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, purata88 kcal / 100 g
- Yogurt berperisa atau buah 0% lemaksusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, purata47 kcal / 100 g
- Yogurt berperisa atau buah tidak kurang lemaksusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, tidak kurang lemak, purata92 kcal / 100 g
- Yogurt minuman berperisasepara lemak, bergula70 kcal / 100 g
- Yogurt buah-buahansepara skim, dengan pulpa dan/atau ketulan buah, dimaniskan92 kcal / 100 g
- Susu terfermentasibifidus, bebas laktosa, cecair, separa lemak, berperisa, dengan ketulan dan/atau isi buah, bergula71 kcal / 100 g
- Minuman yogurt perisa buahperisa buah75 kcal / 100 g
- Yobur minumberperisa, tidak ditentukan76 kcal / 100 g
- Susu rennet berperisadidadahkan sejuk111 kcal / 100 g
- Yobut buahsusu fermentasi, dengan buah, dengan krim, dengan gula113 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt berperisa?
100 g Yogurt berperisa mengandungi 79 kcal, dengan 4.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt berperisa?
50 g Yogurt berperisa mengandungi 40 kcal, dengan 2.2 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt berperisa?
150 g Yogurt berperisa mengandungi 119 kcal, dengan 6.5 g protein, 17 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt berperisa?
200 g Yogurt berperisa mengandungi 158 kcal, dengan 8.6 g protein, 23 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt berperisa?
250 g Yogurt berperisa mengandungi 198 kcal, dengan 11 g protein, 28 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Sumber: portfir 1900000102 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
