Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Yogurt berperisa
Kalori & fakta pemakanan
rendah lemak, bergula
69
kalorikcal setiap 100 g
Protein5 g
Karbo12 g
Lemak0.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 69 kcal —
- Protein 5 g 10%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 69 | 5 g | 12 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 2.5 g | 5.9 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 104 | 7.5 g | 18 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 138 | 10 g | 24 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 173 | 13 g | 30 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Yogurt berperisa atau buah 0% lemaksusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, 0% lemak, purata47 kcal / 100 g
- Yogurt berperisa atau buahsusu perfermentasi, dengan buah atau berperisa, purata88 kcal / 100 g
- Yogurt minuman berperisarendah lemak, bergula62 kcal / 100 g
- Yogurt perisa tanpa lemakberperisa, perisa tidak spesifik
- Susu terfermentasibifidus, bebas laktosa, cecair, separa lemak, berperisa, dengan ketulan dan/atau isi buah, bergula71 kcal / 100 g
- Keju manis berperisa buahsegar110 kcal / 100 g
- Minuman yogurtdengan pemanis24 kcal / 100 g
- Yobur minumberperisa, tidak ditentukan76 kcal / 100 g
- Susu kultur berperisalemak 1%, rendah laktosa75 kcal / 100 g
- Minuman yogurt perisa buahperisa buah75 kcal / 100 g
Soalan tentang Yogurt berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Yogurt berperisa?
100 g Yogurt berperisa mengandungi 69 kcal, dengan 5 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Yogurt berperisa?
50 g Yogurt berperisa mengandungi 35 kcal, dengan 2.5 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Yogurt berperisa?
150 g Yogurt berperisa mengandungi 104 kcal, dengan 7.5 g protein, 18 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Yogurt berperisa?
200 g Yogurt berperisa mengandungi 138 kcal, dengan 10 g protein, 24 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Yogurt berperisa?
250 g Yogurt berperisa mengandungi 173 kcal, dengan 13 g protein, 30 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: portfir 78 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
