Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Wafel
Kalori & fakta pemakanan
tepung gandum, kanji jagung, susu, mentega, telur, serbuk penaik, dengan garam, dengan gula, dengan strawberi, dengan madu
253
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.9 g
Karbo38 g
Lemak8.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 253 kcal —
- Protein 5.9 g 12%
- Karbohidrat 38 g 14%
- Lemak 8.4 g 11%
- Serat 1.5 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 253 | 5.9 g | 38 g | 8.4 g |
| 50 g | 50 g | 127 | 3 g | 19 g | 4.2 g |
| 150 g | 150 g | 380 | 8.9 g | 56 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 506 | 12 g | 75 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 633 | 15 g | 94 g | 21 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Wafel
Berapa kalori dalam 100 g Wafel?
100 g Wafel mengandungi 253 kcal, dengan 5.9 g protein, 38 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Wafel?
50 g Wafel mengandungi 127 kcal, dengan 3 g protein, 19 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Wafel?
150 g Wafel mengandungi 380 kcal, dengan 8.9 g protein, 56 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Wafel?
200 g Wafel mengandungi 506 kcal, dengan 12 g protein, 75 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Wafel?
250 g Wafel mengandungi 633 kcal, dengan 15 g protein, 94 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Sumber: tbca BRC0124K · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
