Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Vegetable puree
Kalori & fakta pemakanan
home-made baby food, without salt
21
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.6 g
Karbo2.3 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 21 kcal —
- Protein 1.6 g 3%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.6 g 6%
- Gula 2.2 g —
- Natrium 10.6 mg 0%
- Kolesterol 0.07 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 183 µg 20%
- Vitamin C 28.4 mg 32%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.26 mg 2%
- Vitamin K 34.7 µg 29%
- Tiamina (B1) 0.05 mg 4%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 0.54 mg 3%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Folat (B9) 35.1 µg 9%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 24.5 mg 2%
- Zat besi 0.51 mg 3%
- Magnesium 12.4 mg 3%
- Fosforus 42 mg 3%
- Kalium 271 mg 6%
- Zink 0.23 mg 2%
- Kuprum 0.04 mg 5%
- Mangan 0.27 mg 12%
- Selenium 0.25 µg 0%
- Iodin 0.7 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 21 | 1.6 g | 2.3 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 11 | 0.8 g | 1.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 32 | 2.5 g | 3.4 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 42 | 3.3 g | 4.6 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 53 | 4.1 g | 5.7 g | 0.5 g |
Makanan serupa
- Potato-carrot puree home-made babyfood40 kcal / 100 g
- Potato puree milk home-made babyfood73 kcal / 100 g
- Puri ikan dan sayurmakanan bayi buatan sendiri, tanpa garam47 kcal / 100 g
- Puri ayam dan sayurmakanan bayi buatan sendiri, tanpa garam73 kcal / 100 g
- Vegetable-potato purree with carrot and pumpkin86 kcal / 100 g
- Vegetable-potato-cereal purree with carrot and oat flakes98 kcal / 100 g
Soalan tentang Vegetable puree
Berapa kalori dalam 100 g Vegetable puree?
100 g Vegetable puree mengandungi 21 kcal, dengan 1.6 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Vegetable puree?
50 g Vegetable puree mengandungi 11 kcal, dengan 0.8 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Vegetable puree?
150 g Vegetable puree mengandungi 32 kcal, dengan 2.5 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Vegetable puree?
200 g Vegetable puree mengandungi 42 kcal, dengan 3.3 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Vegetable puree?
250 g Vegetable puree mengandungi 53 kcal, dengan 4.1 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 32181 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
