Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Susu separa skim
Kalori & fakta pemakanan
1.2% lemak, dirawat UHT
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein4 g
Karbo4.5 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 4 g 8%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 4.5 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 4 g | 4.5 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2 g | 2.3 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 6 g | 6.8 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 8 g | 9 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 10 g | 11 g | 3 g |
Makanan serupa
- Susu separa skim bebas laktosa44 kcal / 100 g
- Susu separa skim berperisa coklatsepara skim, perisa coklat, vitamin D48 kcal / 100 g
- Yogurt susu separa skim43 kcal / 100 g
- Susu rendah lemak1.5% lemak, diproses pada suhu ultra tinggi44 kcal / 100 g
- Susu separuh skimUHT, dikurangkan laktosa44 kcal / 100 g
- Milk half skimmed 1.5 % fat uht46 kcal / 100 g
Soalan tentang Susu separa skim
Berapa kalori dalam 100 g Susu separa skim?
100 g Susu separa skim mengandungi 45 kcal, dengan 4 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Susu separa skim?
50 g Susu separa skim mengandungi 23 kcal, dengan 2 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Susu separa skim?
150 g Susu separa skim mengandungi 68 kcal, dengan 6 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Susu separa skim?
200 g Susu separa skim mengandungi 90 kcal, dengan 8 g protein, 9 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Susu separa skim?
250 g Susu separa skim mengandungi 113 kcal, dengan 10 g protein, 11 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: mvt 01.119 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
