Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sup krim sayuran
Kalori & fakta pemakanan
didehidratkan, ditambah air
41
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo4.5 g
Lemak2.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 41 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 4.5 g 2%
- Lemak 2.2 g 3%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 0.2 g —
- Natrium 450 mg 20%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0.13 µg 0%
- Vitamin C 1.5 mg 2%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.17 mg 1%
- Vitamin K 0.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.47 mg 39%
- Riboflavin (B2) 0.04 mg 3%
- Niasin (B3) 0.2 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.06 mg 1%
- Vitamin B6 0.01 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0.05 µg 2%
Mineral
- Kalsium 12 mg 1%
- Zat besi 0.2 mg 1%
- Magnesium 4 mg 1%
- Fosforus 21 mg 2%
- Kalium 37 mg 1%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.04 mg 4%
- Mangan 0.07 mg 3%
- Selenium 1.9 µg 3%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 0.7 g | 4.5 g | 2.2 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.4 g | 2.3 g | 1.1 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 1.1 g | 6.8 g | 3.3 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 1.5 g | 9.1 g | 4.4 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 1.8 g | 11 g | 5.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sup krim sayuran
Berapa kalori dalam 100 g Sup krim sayuran?
100 g Sup krim sayuran mengandungi 41 kcal, dengan 0.7 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sup krim sayuran?
50 g Sup krim sayuran mengandungi 21 kcal, dengan 0.4 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sup krim sayuran?
150 g Sup krim sayuran mengandungi 62 kcal, dengan 1.1 g protein, 6.8 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sup krim sayuran?
200 g Sup krim sayuran mengandungi 82 kcal, dengan 1.5 g protein, 9.1 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sup krim sayuran?
250 g Sup krim sayuran mengandungi 103 kcal, dengan 1.8 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.5 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1097 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
