Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Stik bijan berasaskan gandum
Kalori & fakta pemakanan
snek, ditambah garam
541
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo44 g
Lemak37 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 541 kcal —
- Protein 11 g 22%
- Karbohidrat 44 g 16%
- Lemak 37 g 47%
- Lemak tepu 6.5 g 32%
- Serat 2.8 g 10%
- Gula 0.2 g —
- Natrium 1488 mg 65%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 3.9 mg 26%
- Vitamin K 8 µg 7%
- Tiamina (B1) 0.12 mg 10%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 1.6 mg 10%
- Asid pantotenik (B5) 0.23 mg 5%
- Vitamin B6 0.09 mg 5%
- Folat (B9) 22 µg 6%
- Vitamin B12 0 µg 0%
- Kolin 17 mg 3%
Mineral
- Kalsium 170 mg 13%
- Zat besi 0.74 mg 4%
- Magnesium 45 mg 11%
- Fosforus 138 mg 11%
- Kalium 177 mg 4%
- Zink 1.2 mg 11%
- Kuprum 0.41 mg 45%
- Mangan 0.9 mg 39%
- Selenium 17.1 µg 31%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 11 g | 44 g | 37 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 5.5 g | 22 g | 18 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 16 g | 66 g | 55 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 22 g | 87 g | 73 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 27 g | 109 g | 92 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Stik bijan berasaskan gandum
Berapa kalori dalam 100 g Stik bijan berasaskan gandum?
100 g Stik bijan berasaskan gandum mengandungi 541 kcal, dengan 11 g protein, 44 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Stik bijan berasaskan gandum?
50 g Stik bijan berasaskan gandum mengandungi 271 kcal, dengan 5.5 g protein, 22 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Stik bijan berasaskan gandum?
150 g Stik bijan berasaskan gandum mengandungi 812 kcal, dengan 16 g protein, 66 g karbohidrat dan 55 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Stik bijan berasaskan gandum?
200 g Stik bijan berasaskan gandum mengandungi 1082 kcal, dengan 22 g protein, 87 g karbohidrat dan 73 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Stik bijan berasaskan gandum?
250 g Stik bijan berasaskan gandum mengandungi 1353 kcal, dengan 27 g protein, 109 g karbohidrat dan 92 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 4366 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
