Ketahui apa yang ada di pinggan anda
stью lentil
Kalori & fakta pemakanan
dengan pokok bacon
147
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.5 g
Karbo14 g
Lemak4.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 147 kcal —
- Protein 8.5 g 17%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 4.8 g 6%
- Lemak tepu 1.2 g 6%
- Serat 5.6 g 20%
- Gula 1.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 8.5 g | 14 g | 4.8 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 4.3 g | 7.2 g | 2.4 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 13 g | 22 g | 7.2 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 17 g | 29 g | 9.6 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 21 g | 36 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang stью lentil
Berapa kalori dalam 100 g stью lentil?
100 g stью lentil mengandungi 147 kcal, dengan 8.5 g protein, 14 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g stью lentil?
50 g stью lentil mengandungi 74 kcal, dengan 4.3 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g stью lentil?
150 g stью lentil mengandungi 221 kcal, dengan 13 g protein, 22 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g stью lentil?
200 g stью lentil mengandungi 294 kcal, dengan 17 g protein, 29 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g stью lentil?
250 g stью lentil mengandungi 368 kcal, dengan 21 g protein, 36 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X462313 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
