Ketahui apa yang ada di pinggan anda
stью lentil
Kalori & fakta pemakanan
dengan lentil hijau, sayur akar dan santan kelapa
81
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.4 g
Karbo6.2 g
Lemak4.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 81 kcal —
- Protein 2.4 g 5%
- Karbohidrat 6.2 g 2%
- Lemak 4.5 g 6%
- Lemak tepu 3.2 g 16%
- Serat 2.9 g 10%
- Gula 2.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 81 | 2.4 g | 6.2 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 1.2 g | 3.1 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 122 | 3.6 g | 9.3 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 162 | 4.8 g | 12 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 203 | 6 g | 16 g | 11 g |
Makanan serupa
Soalan tentang stью lentil
Berapa kalori dalam 100 g stью lentil?
100 g stью lentil mengandungi 81 kcal, dengan 2.4 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g stью lentil?
50 g stью lentil mengandungi 41 kcal, dengan 1.2 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g stью lentil?
150 g stью lentil mengandungi 122 kcal, dengan 3.6 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g stью lentil?
200 g stью lentil mengandungi 162 kcal, dengan 4.8 g protein, 12 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g stью lentil?
250 g stью lentil mengandungi 203 kcal, dengan 6 g protein, 16 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: slv 6418 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
