Ketahui apa yang ada di pinggan anda
stью lentil
Kalori & fakta pemakanan
dengan prun dan sosej darah
142
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.2 g
Karbo15 g
Lemak4.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 142 kcal —
- Protein 7.2 g 14%
- Karbohidrat 15 g 6%
- Lemak 4.6 g 6%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 4.9 g 18%
- Gula 2.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 142 | 7.2 g | 15 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 71 | 3.6 g | 7.6 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 213 | 11 g | 23 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 284 | 14 g | 30 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 355 | 18 g | 38 g | 12 g |
Makanan serupa
Soalan tentang stью lentil
Berapa kalori dalam 100 g stью lentil?
100 g stью lentil mengandungi 142 kcal, dengan 7.2 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g stью lentil?
50 g stью lentil mengandungi 71 kcal, dengan 3.6 g protein, 7.6 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g stью lentil?
150 g stью lentil mengandungi 213 kcal, dengan 11 g protein, 23 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g stью lentil?
200 g stью lentil mengandungi 284 kcal, dengan 14 g protein, 30 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g stью lentil?
250 g stью lentil mengandungi 355 kcal, dengan 18 g protein, 38 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X463813 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
