Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Pea, mature seed, split, dried

Kalori & fakta pemakanan

331

kalorikcal setiap 100 g

Protein21 g

Karbo52 g

Lemak1.7 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	331	21 g	52 g	1.7 g
50 g	50 g	166	11 g	26 g	0.9 g
150 g	150 g	497	32 g	78 g	2.6 g
200 g	200 g	662	43 g	104 g	3.4 g
250 g	250 g	828	53 g	130 g	4.3 g

Berapa kalori dalam 100 g Pea, mature seed, split, dried?

100 g Pea, mature seed, split, dried mengandungi 331 kcal, dengan 21 g protein, 52 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Pea, mature seed, split, dried?

50 g Pea, mature seed, split, dried mengandungi 166 kcal, dengan 11 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Pea, mature seed, split, dried?

150 g Pea, mature seed, split, dried mengandungi 497 kcal, dengan 32 g protein, 78 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Pea, mature seed, split, dried?

200 g Pea, mature seed, split, dried mengandungi 662 kcal, dengan 43 g protein, 104 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Pea, mature seed, split, dried?

250 g Pea, mature seed, split, dried mengandungi 828 kcal, dengan 53 g protein, 130 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.

Sumber: Swiss FSVO 13389 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat