Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sosej usus

Kalori & fakta pemakanan

dipanggang/digoreng kuali

301
kalorikcal setiap 100 g
Protein25 g
Karbo0.5 g
Lemak22 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 301 kcal —
  • Protein 25 g 49%
  • Karbohidrat 0.5 g 0%
  • Lemak 22 g 29%
  • Lemak tepu 11 g 55%
  • Natrium 1090 mg 47%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 53.3 µg 6%
  • Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
  • Niasin (B3) 0.96 mg 6%
  • Asid pantotenik (B5) 0.24 mg 5%
  • Vitamin B6 0.09 mg 5%
  • Vitamin B12 0.91 µg 38%

Mineral

  • Kalsium 35.6 mg 3%
  • Zat besi 2.3 mg 13%
  • Magnesium 9.6 mg 2%
  • Fosforus 98.3 mg 8%
  • Kalium 64 mg 1%
  • Zink 4.3 mg 39%
  • Kuprum 0.2 mg 22%
  • Selenium 19 µg 35%
  • Iodin 15 µg 10%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g30125 g0.5 g22 g
50 g50 g15112 g0.3 g11 g
150 g150 g45237 g0.8 g34 g
200 g200 g60249 g1.1 g45 g
250 g250 g75361 g1.4 g56 g

Soalan tentang Sosej usus

Berapa kalori dalam 100 g Sosej usus?

100 g Sosej usus mengandungi 301 kcal, dengan 25 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sosej usus?

50 g Sosej usus mengandungi 151 kcal, dengan 12 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sosej usus?

150 g Sosej usus mengandungi 452 kcal, dengan 37 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 34 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sosej usus?

200 g Sosej usus mengandungi 602 kcal, dengan 49 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 45 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sosej usus?

250 g Sosej usus mengandungi 753 kcal, dengan 61 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 56 g lemak.

Sumber: ANSES–Ciqual (France) 8551 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat