Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sorgum
Kalori & fakta pemakanan
334
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo68 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 334 kcal —
- Protein 10 g 20%
- Karbohidrat 68 g 25%
- Lemak 1.7 g 2%
- Serat 10 g 37%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 10 g | 68 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 5 g | 34 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 15 g | 102 g | 2.6 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 20 g | 135 g | 3.5 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 25 g | 169 g | 4.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sorgum
Berapa kalori dalam 100 g Sorgum?
100 g Sorgum mengandungi 334 kcal, dengan 10 g protein, 68 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sorgum?
50 g Sorgum mengandungi 167 kcal, dengan 5 g protein, 34 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sorgum?
150 g Sorgum mengandungi 501 kcal, dengan 15 g protein, 102 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sorgum?
200 g Sorgum mengandungi 668 kcal, dengan 20 g protein, 135 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sorgum?
250 g Sorgum mengandungi 835 kcal, dengan 25 g protein, 169 g karbohidrat dan 4.3 g lemak.
Sumber: IFCT (India) A005 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
