Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sherry
Kalori & fakta pemakanan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 152 kcal —
- Protein 0.2 g 0%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 0 g 0%
- Gula 1.1 g —
- Natrium 9 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin E 0 mg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 1%
- Niasin (B3) 0.21 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.03 mg 1%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 8 mg 1%
- Zat besi 0.24 mg 1%
- Magnesium 9 mg 2%
- Fosforus 9 mg 1%
- Kalium 92 mg 2%
- Zink 0.07 mg 1%
- Kuprum 0.05 mg 5%
- Mangan 0.12 mg 5%
- Selenium 0.5 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 152 | 0.2 g | 12 g | 0 g |
| 1 hidangan | 29.5 g | 45 | 0.1 g | 3.4 g | 0 g |
| 2 hidangan | 59 g | 90 | 0.1 g | 6.9 g | 0 g |
| ½ hidangan | 14.8 g | 22 | 0 g | 1.7 g | 0 g |
| 3 hidangan | 88.5 g | 135 | 0.2 g | 10 g | 0 g |
| 4 hidangan | 118 g | 179 | 0.2 g | 14 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 76 | 0.1 g | 5.8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 228 | 0.3 g | 18 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 304 | 0.4 g | 23 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 380 | 0.5 g | 29 g | 0 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sherry
Berapa kalori dalam 100 g Sherry?
100 g Sherry mengandungi 152 kcal, dengan 0.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (29.5 g) Sherry?
1 hidangan (29.5 g) Sherry mengandungi 45 kcal, dengan 0.1 g protein, 3.4 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (59 g) Sherry?
2 hidangan (59 g) Sherry mengandungi 90 kcal, dengan 0.1 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.8 g) Sherry?
½ hidangan (14.8 g) Sherry mengandungi 22 kcal, dengan 0 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (88.5 g) Sherry?
3 hidangan (88.5 g) Sherry mengandungi 135 kcal, dengan 0.2 g protein, 10 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (118 g) Sherry?
4 hidangan (118 g) Sherry mengandungi 179 kcal, dengan 0.2 g protein, 14 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sherry?
50 g Sherry mengandungi 76 kcal, dengan 0.1 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sherry?
150 g Sherry mengandungi 228 kcal, dengan 0.3 g protein, 18 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central alias:sherry · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
