Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayur bami
Kalori & fakta pemakanan
rebus
19
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo2 g
Lemak0.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 19 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 2 g 1%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 2.1 g 8%
- Gula 1.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 19 | 1.2 g | 2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 10 | 0.6 g | 1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 29 | 1.8 g | 3 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 38 | 2.4 g | 4 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 48 | 3 g | 5 g | 0.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sayur bami
Berapa kalori dalam 100 g Sayur bami?
100 g Sayur bami mengandungi 19 kcal, dengan 1.2 g protein, 2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur bami?
50 g Sayur bami mengandungi 10 kcal, dengan 0.6 g protein, 1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur bami?
150 g Sayur bami mengandungi 29 kcal, dengan 1.8 g protein, 3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur bami?
200 g Sayur bami mengandungi 38 kcal, dengan 2.4 g protein, 4 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur bami?
250 g Sayur bami mengandungi 48 kcal, dengan 3 g protein, 5 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2331 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
