Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic panggang
Kalori & fakta pemakanan
roti gandum putih hiris, dengan keju dan marjerin, dibakar
329
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo24 g
Lemak19 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 329 kcal —
- Protein 14 g 29%
- Karbohidrat 24 g 9%
- Lemak 19 g 24%
- Serat 1.3 g 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 329 | 14 g | 24 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 165 | 7.2 g | 12 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 494 | 22 g | 37 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 658 | 29 g | 49 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 823 | 36 g | 61 g | 48 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sandwic panggang
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic panggang?
100 g Sandwic panggang mengandungi 329 kcal, dengan 14 g protein, 24 g karbohidrat dan 19 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic panggang?
50 g Sandwic panggang mengandungi 165 kcal, dengan 7.2 g protein, 12 g karbohidrat dan 9.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic panggang?
150 g Sandwic panggang mengandungi 494 kcal, dengan 22 g protein, 37 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic panggang?
200 g Sandwic panggang mengandungi 658 kcal, dengan 29 g protein, 49 g karbohidrat dan 38 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic panggang?
250 g Sandwic panggang mengandungi 823 kcal, dengan 36 g protein, 61 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Sumber: tbca BRC0281A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat