Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sandwic panggang

Kalori & fakta pemakanan

roti gandum penuh yang dihiris, dengan keju prato dan mayonis, dipanggang

295

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo21 g

Lemak17 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	295	14 g	21 g	17 g
50 g	50 g	148	6.9 g	11 g	8.4 g
150 g	150 g	443	21 g	32 g	25 g
200 g	200 g	590	27 g	42 g	33 g
250 g	250 g	738	34 g	53 g	42 g

Berapa kalori dalam 100 g Sandwic panggang?

100 g Sandwic panggang mengandungi 295 kcal, dengan 14 g protein, 21 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sandwic panggang?

50 g Sandwic panggang mengandungi 148 kcal, dengan 6.9 g protein, 11 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sandwic panggang?

150 g Sandwic panggang mengandungi 443 kcal, dengan 21 g protein, 32 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sandwic panggang?

200 g Sandwic panggang mengandungi 590 kcal, dengan 27 g protein, 42 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sandwic panggang?

250 g Sandwic panggang mengandungi 738 kcal, dengan 34 g protein, 53 g karbohidrat dan 42 g lemak.

Sumber: tbca BRC0285A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat