Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti manis kayu manis
Kalori & fakta pemakanan
doh sejuk beku dengan glas, dibakar
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 362 kcal —
- Protein 5.4 g 11%
- Karbohidrat 56 g 20%
- Lemak 13 g 17%
- Lemak tepu 3.3 g 17%
- Natrium 832 mg 36%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.2 mg 0%
- Tiamina (B1) 0.41 mg 34%
- Riboflavin (B2) 0.24 mg 19%
- Niasin (B3) 3.6 mg 23%
- Asid pantotenik (B5) 0.27 mg 5%
- Vitamin B6 0.03 mg 2%
- Folat (B9) 55 µg 14%
- Vitamin B12 0.05 µg 2%
Mineral
- Kalsium 34 mg 3%
- Zat besi 2.7 mg 15%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosforus 348 mg 28%
- Kalium 63 mg 1%
- Zink 0.34 mg 3%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.42 mg 18%
- Selenium 17.7 µg 32%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 362 | 5.4 g | 56 g | 13 g |
| 1 hidangan | 28.4 g | 103 | 1.5 g | 16 g | 3.7 g |
| 2 hidangan | 56.7 g | 205 | 3.1 g | 32 g | 7.5 g |
| ½ hidangan | 14.2 g | 51 | 0.8 g | 8 g | 1.9 g |
| 3 hidangan | 85.1 g | 308 | 4.6 g | 48 g | 11 g |
| 4 hidangan | 113.4 g | 411 | 6.1 g | 64 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 181 | 2.7 g | 28 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 543 | 8.1 g | 84 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 724 | 11 g | 112 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 905 | 14 g | 140 g | 33 g |
Makanan serupa
- Roti manis kayu manis kismiskomersial372 kcal / 100 g
- Roti kayu manis253 kcal / 100 g
- Roti gulung kayu manisbuatan sendiri339 kcal / 100 g
- Pastri Denmark kayu manis403 kcal / 100 g
- Pastri Denmark berlingkar kayu manisdaripada doh yis352 kcal / 100 g
- Gulung kayu manis Pillsbury dengan aisingdoh sejuk330 kcal / 100 g
Soalan tentang Roti manis kayu manis
Berapa kalori dalam 100 g Roti manis kayu manis?
100 g Roti manis kayu manis mengandungi 362 kcal, dengan 5.4 g protein, 56 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (28.4 g) Roti manis kayu manis?
1 hidangan (28.4 g) Roti manis kayu manis mengandungi 103 kcal, dengan 1.5 g protein, 16 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (56.7 g) Roti manis kayu manis?
2 hidangan (56.7 g) Roti manis kayu manis mengandungi 205 kcal, dengan 3.1 g protein, 32 g karbohidrat dan 7.5 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (14.2 g) Roti manis kayu manis?
½ hidangan (14.2 g) Roti manis kayu manis mengandungi 51 kcal, dengan 0.8 g protein, 8 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (85.1 g) Roti manis kayu manis?
3 hidangan (85.1 g) Roti manis kayu manis mengandungi 308 kcal, dengan 4.6 g protein, 48 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (113.4 g) Roti manis kayu manis?
4 hidangan (113.4 g) Roti manis kayu manis mengandungi 411 kcal, dengan 6.1 g protein, 64 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti manis kayu manis?
50 g Roti manis kayu manis mengandungi 181 kcal, dengan 2.7 g protein, 28 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti manis kayu manis?
150 g Roti manis kayu manis mengandungi 543 kcal, dengan 8.1 g protein, 84 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172799 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
