Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Roti manis kayu manis

Kalori & fakta pemakanan

doh disejukkan, dibakar, dengan aising

362
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.4 g
Karbo56 g
Lemak13 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 362 kcal —
  • Protein 5.4 g 11%
  • Karbohidrat 56 g 20%
  • Lemak 13 g 17%
  • Lemak tepu 3.3 g 17%
  • Natrium 832 mg 36%
  • Kolesterol 0 mg 0%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 0 µg 0%
  • Vitamin C 0.2 mg 0%
  • Tiamina (B1) 0.4 mg 33%
  • Riboflavin (B2) 0.24 mg 18%
  • Niasin (B3) 3.6 mg 23%
  • Asid pantotenik (B5) 0.26 mg 5%
  • Vitamin B6 0.03 mg 2%
  • Folat (B9) 55 µg 14%
  • Vitamin B12 0.05 µg 2%

Mineral

  • Kalsium 34 mg 3%
  • Zat besi 2.7 mg 15%
  • Magnesium 12 mg 3%
  • Fosforus 348 mg 28%
  • Kalium 63 mg 1%
  • Zink 0.34 mg 3%
  • Kuprum 0.07 mg 8%
  • Mangan 0.41 mg 18%
  • Selenium 17.7 µg 32%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g3625.4 g56 g13 g
50 g50 g1812.7 g28 g6.6 g
150 g150 g5438.1 g84 g20 g
200 g200 g72411 g112 g26 g
250 g250 g90514 g140 g33 g

Soalan tentang Roti manis kayu manis

Berapa kalori dalam 100 g Roti manis kayu manis?

100 g Roti manis kayu manis mengandungi 362 kcal, dengan 5.4 g protein, 56 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti manis kayu manis?

50 g Roti manis kayu manis mengandungi 181 kcal, dengan 2.7 g protein, 28 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti manis kayu manis?

150 g Roti manis kayu manis mengandungi 543 kcal, dengan 8.1 g protein, 84 g karbohidrat dan 20 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti manis kayu manis?

200 g Roti manis kayu manis mengandungi 724 kcal, dengan 11 g protein, 112 g karbohidrat dan 26 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti manis kayu manis?

250 g Roti manis kayu manis mengandungi 905 kcal, dengan 14 g protein, 140 g karbohidrat dan 33 g lemak.

Sumber: Canadian Nutrient File 6570 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat