Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Quark dengan penyediaan buah
Kalori & fakta pemakanan
kurang daripada 10% lemak dalam bahan kering, dengan penyediaan buah, gula dan pemanis tiruan
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 65 kcal —
- Protein 9 g 18%
- Karbohidrat 6.2 g 2%
- Lemak 0.2 g 0%
- Lemak tepu 0.1 g 0%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 65 | 9 g | 6.2 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 33 | 4.5 g | 3.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 98 | 14 g | 9.3 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 130 | 18 g | 12 g | 0.3 g |
| 250 g | 250 g | 163 | 23 g | 16 g | 0.4 g |
Makanan serupa
- Keju quark dengan buahseparuh lemak109 kcal / 100 g
- Keju quark buahrendah lemak80 kcal / 100 g
- Quark dengan penyediaan vanilakurang daripada 10% lemak dalam bahan kering, dengan penyediaan vanila, dimaniskan104 kcal / 100 g
- Kuark atau produk susu istimewa dengan buah2-3% lemak, dengan gula98 kcal / 100 g
- Sediaan quark vanilamin. 20% lemak dalam bahan kering, dengan sediaan vanila, dimaniskan114 kcal / 100 g
- Quark atau kepakaran tenusudengan buah-buahan, 0% lemak, dengan gula80 kcal / 100 g
- Sediaan quark dengan herbamin. 10% lemak dalam bahan kering, dengan herba77 kcal / 100 g
- Kuark atau produk tenusuberperisa, 0% lemak, dengan pemanis, dengan gula47 kcal / 100 g
- Yogurt kuarkjenis keju segar, berperisa buah, saiz mini, dengan tambahan vitamin D87 kcal / 100 g
- Yogurt rendah lemakmin. 1.5% hingga maks. 1.8% lemak, dengan penyediaan buah, dimaniskan88 kcal / 100 g
Soalan tentang Quark dengan penyediaan buah
Berapa kalori dalam 100 g Quark dengan penyediaan buah?
100 g Quark dengan penyediaan buah mengandungi 65 kcal, dengan 9 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Quark dengan penyediaan buah?
50 g Quark dengan penyediaan buah mengandungi 33 kcal, dengan 4.5 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Quark dengan penyediaan buah?
150 g Quark dengan penyediaan buah mengandungi 98 kcal, dengan 14 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Quark dengan penyediaan buah?
200 g Quark dengan penyediaan buah mengandungi 130 kcal, dengan 18 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Quark dengan penyediaan buah?
250 g Quark dengan penyediaan buah mengandungi 163 kcal, dengan 23 g protein, 16 g karbohidrat dan 0.4 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) M8B2100 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
