Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Prosciutto
Kalori & fakta pemakanan
utuh, tanpa tulang, lemak yang kelihatan dibuang
159
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak4.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 159 kcal —
- Protein 29 g 59%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 4.6 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 159 | 29 g | 0 g | 4.6 g |
| 50 g | 50 g | 80 | 15 g | 0 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 239 | 44 g | 0 g | 6.9 g |
| 200 g | 200 g | 318 | 59 g | 0 g | 9.2 g |
| 250 g | 250 g | 398 | 73 g | 0 g | 12 g |
Makanan serupa
- Prosciutto ParmaPDO, lemak yang kelihatan dibuang176 kcal / 100 g
- Prosciutto nasionallemak yang kelihatan dibuang169 kcal / 100 g
- Prosciutto San DanielePDO, lemak yang kelihatan dibuang176 kcal / 100 g
- Prosciutto ModenaPDO, lemak yang kelihatan dibuang201 kcal / 100 g
- Prosciutto gunung303 kcal / 100 g
- Ham bakarkualiti tinggi, lemak kelihatan dibuang126 kcal / 100 g
- Hamdaging babi, diawet, ham, bahagian punggung, bertulang, daging tanpa lemak dan lemak boleh pisah, tidak dipanaskan176 kcal / 100 g
- Prosciutto gambuccio306 kcal / 100 g
- Prosciutto Pietraroja358 kcal / 100 g
- Prosciutto awet keringdaging deli, ham parma306 kcal / 100 g
Soalan tentang Prosciutto
Berapa kalori dalam 100 g Prosciutto?
100 g Prosciutto mengandungi 159 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Prosciutto?
50 g Prosciutto mengandungi 80 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Prosciutto?
150 g Prosciutto mengandungi 239 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Prosciutto?
200 g Prosciutto mengandungi 318 kcal, dengan 59 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Prosciutto?
250 g Prosciutto mengandungi 398 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 110526 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
