Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis
Kalori & fakta pemakanan
dengan ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis, buatan sendiri
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 209 kcal —
- Protein 9.4 g 19%
- Karbohidrat 22 g 8%
- Lemak 8.7 g 11%
- Lemak tepu 3.3 g 16%
- Serat 2.2 g 8%
- Gula 3.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 209 | 9.4 g | 22 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 105 | 4.7 g | 11 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 314 | 14 g | 33 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 418 | 19 g | 44 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 523 | 24 g | 56 g | 22 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis
Berapa kalori dalam 100 g Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis?
100 g Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis mengandungi 209 kcal, dengan 9.4 g protein, 22 g karbohidrat dan 8.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis?
50 g Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis mengandungi 105 kcal, dengan 4.7 g protein, 11 g karbohidrat dan 4.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis?
150 g Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis mengandungi 314 kcal, dengan 14 g protein, 33 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis?
200 g Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis mengandungi 418 kcal, dengan 19 g protein, 44 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis?
250 g Piza ham, cendawan butang, bawang dan ikan bilis mengandungi 523 kcal, dengan 24 g protein, 56 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: slv 759 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
