Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pes herba
Kalori & fakta pemakanan
segar
230
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.4 g
Karbo40 g
Lemak8.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 230 kcal —
- Protein 1.4 g 3%
- Karbohidrat 40 g 15%
- Lemak 8.9 g 11%
- Lemak tepu 0.9 g 5%
- Serat 3.2 g 11%
- Gula 15 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 230 | 1.4 g | 40 g | 8.9 g |
| 50 g | 50 g | 115 | 0.7 g | 20 g | 4.5 g |
| 150 g | 150 g | 345 | 2.1 g | 60 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 460 | 2.8 g | 80 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 575 | 3.5 g | 101 g | 22 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Pes herba
Berapa kalori dalam 100 g Pes herba?
100 g Pes herba mengandungi 230 kcal, dengan 1.4 g protein, 40 g karbohidrat dan 8.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pes herba?
50 g Pes herba mengandungi 115 kcal, dengan 0.7 g protein, 20 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pes herba?
150 g Pes herba mengandungi 345 kcal, dengan 2.1 g protein, 60 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pes herba?
200 g Pes herba mengandungi 460 kcal, dengan 2.8 g protein, 80 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pes herba?
250 g Pes herba mengandungi 575 kcal, dengan 3.5 g protein, 101 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Sumber: ausnut F010457 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
