Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil

Kalori & fakta pemakanan

249
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo19 g
Lemak14 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 249 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohidrat 19 g 7%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak tepu 2.3 g 11%
  • Serat 2 g 7%
  • Gula 3.5 g —
  • Natrium 480 mg 21%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 12 µg 1%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 2.3 mg 15%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
  • Niasin (B3) 5.6 mg 35%
  • Vitamin B6 0.15 mg 9%
  • Folat (B9) 13 µg 3%
  • Vitamin B12 0 µg 0%

Mineral

  • Kalsium 16 mg 1%
  • Zat besi 0.73 mg 4%
  • Fosforus 188 mg 15%
  • Kalium 223 mg 5%
  • Zink 0.68 mg 6%
  • Selenium 12 µg 22%
  • Iodin 4.2 µg 3%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g24911 g19 g14 g
50 g50 g1255.6 g9.5 g7 g
150 g150 g37417 g29 g21 g
200 g200 g49822 g38 g28 g
250 g250 g62328 g48 g35 g

Soalan tentang Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil

Berapa kalori dalam 100 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil?

100 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil mengandungi 249 kcal, dengan 11 g protein, 19 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil?

50 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil mengandungi 125 kcal, dengan 5.6 g protein, 9.5 g karbohidrat dan 7 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil?

150 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil mengandungi 374 kcal, dengan 17 g protein, 29 g karbohidrat dan 21 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil?

200 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil mengandungi 498 kcal, dengan 22 g protein, 38 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil?

250 g Patty, burger, chicken, crumbed, frozen, pan-fried with oil mengandungi 623 kcal, dengan 28 g protein, 48 g karbohidrat dan 35 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) N1055 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat