Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Chicken, nugget, crumbed, deep-fried

Kalori & fakta pemakanan

251
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo15 g
Lemak14 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 251 kcal —
  • Protein 16 g 32%
  • Karbohidrat 15 g 5%
  • Lemak 14 g 18%
  • Lemak tepu 1.8 g 9%
  • Serat 0.9 g 3%
  • Gula 0 g —
  • Natrium 590 mg 26%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 16 µg 2%
  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin D 0.3 µg 2%
  • Vitamin E 3.2 mg 21%
  • Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
  • Riboflavin (B2) 0.07 mg 5%
  • Niasin (B3) 6.3 mg 39%
  • Vitamin B6 0.13 mg 8%
  • Folat (B9) 24 µg 6%
  • Vitamin B12 0.1 µg 4%

Mineral

  • Kalsium 52 mg 4%
  • Zat besi 1.5 mg 8%
  • Fosforus 220 mg 18%
  • Kalium 270 mg 6%
  • Zink 0.94 mg 9%
  • Selenium 11 µg 20%
  • Iodin 8 µg 5%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g25116 g15 g14 g
50 g50 g1267.9 g7.3 g7.2 g
150 g150 g37724 g22 g22 g
200 g200 g50232 g29 g29 g
250 g250 g62840 g36 g36 g

Soalan tentang Chicken, nugget, crumbed, deep-fried

Berapa kalori dalam 100 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

100 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried mengandungi 251 kcal, dengan 16 g protein, 15 g karbohidrat dan 14 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

50 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried mengandungi 126 kcal, dengan 7.9 g protein, 7.3 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

150 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried mengandungi 377 kcal, dengan 24 g protein, 22 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

200 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried mengandungi 502 kcal, dengan 32 g protein, 29 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried?

250 g Chicken, nugget, crumbed, deep-fried mengandungi 628 kcal, dengan 40 g protein, 36 g karbohidrat dan 36 g lemak.

Sumber: FOODfiles (New Zealand) N57 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat