Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pastri puff
Kalori & fakta pemakanan
dengan minyak sayuran, komersial, dibakar
405
kalorikcal setiap 100 g
Protein7 g
Karbo45 g
Lemak21 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 405 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 45 g 16%
- Lemak 21 g 27%
- Lemak tepu 9.6 g 48%
- Serat 4.4 g 16%
- Gula 1.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 405 | 7 g | 45 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 203 | 3.5 g | 23 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 608 | 11 g | 67 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 810 | 14 g | 90 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 1013 | 18 g | 112 g | 53 g |
Makanan serupa
- Pastri puff mentegakomersial, dibakar429 kcal / 100 g
- Gulung pastri puff425 kcal / 100 g
- Pastri puff dengan kuarkdibakar509 kcal / 100 g
- Pastri puff dengan telurdibakar617 kcal / 100 g
- Doh puffdengan lemak sayuran, diprapek, mentah385 kcal / 100 g
- Pastri lapisandimasak, buatan sendiri540 kcal / 100 g
- Pastri puf beku
Soalan tentang Pastri puff
Berapa kalori dalam 100 g Pastri puff?
100 g Pastri puff mengandungi 405 kcal, dengan 7 g protein, 45 g karbohidrat dan 21 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pastri puff?
50 g Pastri puff mengandungi 203 kcal, dengan 3.5 g protein, 23 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pastri puff?
150 g Pastri puff mengandungi 608 kcal, dengan 11 g protein, 67 g karbohidrat dan 32 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pastri puff?
200 g Pastri puff mengandungi 810 kcal, dengan 14 g protein, 90 g karbohidrat dan 42 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pastri puff?
250 g Pastri puff mengandungi 1013 kcal, dengan 18 g protein, 112 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Sumber: ausnut F006502 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat