Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mayonnaise, low fat
Kalori & fakta pemakanan
298
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo4.2 g
Lemak31 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 298 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 4.2 g 2%
- Lemak 31 g 40%
- Lemak tepu 2.2 g 11%
- Serat 0 g 0%
- Gula 2.3 g —
- Natrium 485 mg 21%
- Kolesterol 26.6 mg 9%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 6.5 µg 1%
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin D 0.03 µg 0%
- Vitamin E 6.7 mg 45%
- Vitamin K 30.9 µg 26%
- Tiamina (B1) 0 mg 0%
- Riboflavin (B2) 0.01 mg 1%
- Niasin (B3) 0 mg 0%
- Asid pantotenik (B5) 0.1 mg 2%
- Vitamin B6 0 mg 0%
- Biotin (B7) 1.3 µg 4%
- Folat (B9) 0 µg 0%
- Vitamin B12 0.09 µg 4%
- Kolin 9 mg 2%
Mineral
- Kalsium 15.5 mg 1%
- Zat besi 0.15 mg 1%
- Magnesium 1.6 mg 0%
- Fosforus 17 mg 1%
- Kalium 39 mg 1%
- Zink 0.1 mg 1%
- Kuprum 0.01 mg 1%
- Mangan 0 mg 0%
- Selenium 0 µg 0%
- Iodin 0 µg 0%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 298 | 0.5 g | 4.2 g | 31 g |
| 50 g | 50 g | 149 | 0.3 g | 2.1 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 447 | 0.8 g | 6.3 g | 47 g |
| 200 g | 200 g | 596 | 1 g | 8.4 g | 62 g |
| 250 g | 250 g | 745 | 1.3 g | 11 g | 78 g |
Makanan serupa
- Remoulade fatreduced219 kcal / 100 g
- Salad dressing mayonnaise low calorie174 kcal / 100 g
- Mayones rendah lemak40% minyak400 kcal / 100 g
- Mayonnaise low-fat165 kcal / 100 g
- Sos salad mayonis rendah kalorimayonis dan jenis mayonis, rendah kalori263 kcal / 100 g
- Mayonnaise vegan587 kcal / 100 g
- Dresing salad mayonis kurang lemak238 kcal / 100 g
- Mayones ringan296 kcal / 100 g
- Sos salad mayonis bebas lemakmayonis dan jenis mayonis, bebas lemak84 kcal / 100 g
Soalan tentang Mayonnaise, low fat
Berapa kalori dalam 100 g Mayonnaise, low fat?
100 g Mayonnaise, low fat mengandungi 298 kcal, dengan 0.5 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 31 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mayonnaise, low fat?
50 g Mayonnaise, low fat mengandungi 149 kcal, dengan 0.3 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mayonnaise, low fat?
150 g Mayonnaise, low fat mengandungi 447 kcal, dengan 0.8 g protein, 6.3 g karbohidrat dan 47 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mayonnaise, low fat?
200 g Mayonnaise, low fat mengandungi 596 kcal, dengan 1 g protein, 8.4 g karbohidrat dan 62 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mayonnaise, low fat?
250 g Mayonnaise, low fat mengandungi 745 kcal, dengan 1.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 78 g lemak.
Sumber: Frida (Denmark) 1965 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
