Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mangga Neelam
Kalori & fakta pemakanan
masak
43
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.7 g
Karbo8.2 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 43 kcal —
- Protein 0.7 g 1%
- Karbohidrat 8.2 g 3%
- Lemak 0.6 g 1%
- Serat 1.8 g 6%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 43 | 0.7 g | 8.2 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0.3 g | 4.1 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 65 | 1 g | 12 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 86 | 1.4 g | 16 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 108 | 1.7 g | 21 g | 1.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mangga Neelam
Berapa kalori dalam 100 g Mangga Neelam?
100 g Mangga Neelam mengandungi 43 kcal, dengan 0.7 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mangga Neelam?
50 g Mangga Neelam mengandungi 22 kcal, dengan 0.3 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mangga Neelam?
150 g Mangga Neelam mengandungi 65 kcal, dengan 1 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mangga Neelam?
200 g Mangga Neelam mengandungi 86 kcal, dengan 1.4 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mangga Neelam?
250 g Mangga Neelam mengandungi 108 kcal, dengan 1.7 g protein, 21 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Sumber: IFCT (India) E040 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
