Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Makanan bayi ham
Kalori & fakta pemakanan
makanan bayi, daging, ham, ditapis
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 97 kcal —
- Protein 11 g 23%
- Karbohidrat 3.7 g 1%
- Lemak 3.8 g 5%
- Lemak tepu 1.3 g 6%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
- Natrium 44 mg 2%
- Kolesterol 24 mg 8%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2 µg 0%
- Vitamin C 2.1 mg 2%
- Vitamin D 0.4 µg 2%
- Vitamin E 0.13 mg 1%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.14 mg 12%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
- Niasin (B3) 2.6 mg 16%
- Asid pantotenik (B5) 0.51 mg 10%
- Vitamin B6 0.25 mg 15%
- Folat (B9) 2 µg 1%
- Vitamin B12 0.1 µg 4%
- Kolin 45.2 mg 8%
Mineral
- Kalsium 6 mg 0%
- Zat besi 1 mg 6%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosforus 81 mg 6%
- Kalium 204 mg 4%
- Zink 2.3 mg 20%
- Kuprum 0.07 mg 7%
- Selenium 14.2 µg 26%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 97 | 11 g | 3.7 g | 3.8 g |
| 1 hidangan | 15 g | 15 | 1.7 g | 0.6 g | 0.6 g |
| 2 hidangan | 30 g | 29 | 3.4 g | 1.1 g | 1.1 g |
| ½ hidangan | 7.5 g | 7 | 0.8 g | 0.3 g | 0.3 g |
| 3 hidangan | 45 g | 44 | 5.1 g | 1.7 g | 1.7 g |
| 4 hidangan | 60 g | 58 | 6.8 g | 2.2 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 5.7 g | 1.9 g | 1.9 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 17 g | 5.6 g | 5.7 g |
| 200 g | 200 g | 194 | 23 g | 7.4 g | 7.6 g |
| 250 g | 250 g | 243 | 28 g | 9.3 g | 9.5 g |
Makanan serupa
- Makanan bayi epal dengan hamditapis62 kcal / 100 g
- Makanan bayi ditapis khinzirmakanan bayi, daging, babi, ditapis124 kcal / 100 g
- Belanda ditapismakanan bayi, daging111 kcal / 100 g
- Daging lembu muda ditapismakanan bayi, daging81 kcal / 100 g
- Sayur-sayuran dan daging lembu ditapis untuk bayimakanan bayi, makan malam, ditapis77 kcal / 100 g
- Sayur-sayuran dan daging lembu makanan bayimakanan bayi, makan malam, junior77 kcal / 100 g
- Pencuci mulut bayi buahmakanan bayi, dalam balang79 kcal / 100 g
- Prun kering ditapismakanan bayi, tanpa vitamin C100 kcal / 100 g
- Daging lembu dengan sayur-sayuran untuk kanak-kanak kecilMakanan bayi, daging, daging lembu dengan sayur-sayuran, kanak-kanak kecil69 kcal / 100 g
- Pencuci mulut epal belanda bayimakanan bayi, pencuci mulut, ditapis75 kcal / 100 g
Soalan tentang Makanan bayi ham
Berapa kalori dalam 100 g Makanan bayi ham?
100 g Makanan bayi ham mengandungi 97 kcal, dengan 11 g protein, 3.7 g karbohidrat dan 3.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 1 hidangan (15 g) Makanan bayi ham?
1 hidangan (15 g) Makanan bayi ham mengandungi 15 kcal, dengan 1.7 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 2 hidangan (30 g) Makanan bayi ham?
2 hidangan (30 g) Makanan bayi ham mengandungi 29 kcal, dengan 3.4 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam ½ hidangan (7.5 g) Makanan bayi ham?
½ hidangan (7.5 g) Makanan bayi ham mengandungi 7 kcal, dengan 0.8 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 3 hidangan (45 g) Makanan bayi ham?
3 hidangan (45 g) Makanan bayi ham mengandungi 44 kcal, dengan 5.1 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 4 hidangan (60 g) Makanan bayi ham?
4 hidangan (60 g) Makanan bayi ham mengandungi 58 kcal, dengan 6.8 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Makanan bayi ham?
50 g Makanan bayi ham mengandungi 49 kcal, dengan 5.7 g protein, 1.9 g karbohidrat dan 1.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Makanan bayi ham?
150 g Makanan bayi ham mengandungi 146 kcal, dengan 17 g protein, 5.6 g karbohidrat dan 5.7 g lemak.
Sumber: USDA FoodData Central 172247 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
