Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lye roll (with iodized salt)
Kalori & fakta pemakanan
285
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.3 g
Karbo49 g
Lemak5.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 285 kcal —
- Protein 9.3 g 19%
- Karbohidrat 49 g 18%
- Lemak 5.3 g 7%
- Lemak tepu 1 g 5%
- Serat 2.3 g 8%
- Gula 2.2 g —
- Natrium 610 mg 27%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 285 | 9.3 g | 49 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 143 | 4.7 g | 25 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 428 | 14 g | 73 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 570 | 19 g | 98 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 713 | 23 g | 122 g | 13 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lye roll (with iodized salt)
Berapa kalori dalam 100 g Lye roll (with iodized salt)?
100 g Lye roll (with iodized salt) mengandungi 285 kcal, dengan 9.3 g protein, 49 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lye roll (with iodized salt)?
50 g Lye roll (with iodized salt) mengandungi 143 kcal, dengan 4.7 g protein, 25 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lye roll (with iodized salt)?
150 g Lye roll (with iodized salt) mengandungi 428 kcal, dengan 14 g protein, 73 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lye roll (with iodized salt)?
200 g Lye roll (with iodized salt) mengandungi 570 kcal, dengan 19 g protein, 98 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lye roll (with iodized salt)?
250 g Lye roll (with iodized salt) mengandungi 713 kcal, dengan 23 g protein, 122 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: Swiss FSVO 832 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
