Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Liver pâté, pork, Danish

Kalori & fakta pemakanan

237
kalorikcal setiap 100 g
Protein11 g
Karbo4.7 g
Lemak19 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 237 kcal —
  • Protein 11 g 23%
  • Karbohidrat 4.7 g 2%
  • Lemak 19 g 25%
  • Lemak tepu 6.9 g 34%
  • Serat 0.4 g 1%
  • Gula 3.7 g —
  • Natrium 718 mg 31%
  • Kolesterol 110 mg 37%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin A 3950 µg 439%
  • Vitamin C 29 mg 32%
  • Vitamin D 0 µg 0%
  • Vitamin E 0.26 mg 2%
  • Vitamin K 13.6 µg 11%
  • Tiamina (B1) 0.13 mg 11%
  • Riboflavin (B2) 1 mg 78%
  • Niasin (B3) 4.4 mg 28%
  • Asid pantotenik (B5) 1.6 mg 32%
  • Vitamin B6 0.21 mg 12%
  • Biotin (B7) 24 µg 80%
  • Folat (B9) 170 µg 43%
  • Vitamin B12 9.9 µg 413%
  • Kolin 229 mg 42%

Mineral

  • Kalsium 26 mg 2%
  • Zat besi 5.6 mg 31%
  • Magnesium 12.5 mg 3%
  • Fosforus 164 mg 13%
  • Kalium 170 mg 4%
  • Zink 2.5 mg 23%
  • Kuprum 0.41 mg 46%
  • Mangan 0.17 mg 7%
  • Selenium 19.2 µg 35%
  • Iodin 3.1 µg 2%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g23711 g4.7 g19 g
50 g50 g1195.6 g2.4 g9.6 g
150 g150 g35617 g7.1 g29 g
200 g200 g47523 g9.4 g38 g
250 g250 g59428 g12 g48 g

Soalan tentang Liver pâté, pork, Danish

Berapa kalori dalam 100 g Liver pâté, pork, Danish?

100 g Liver pâté, pork, Danish mengandungi 237 kcal, dengan 11 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 19 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Liver pâté, pork, Danish?

50 g Liver pâté, pork, Danish mengandungi 119 kcal, dengan 5.6 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 9.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Liver pâté, pork, Danish?

150 g Liver pâté, pork, Danish mengandungi 356 kcal, dengan 17 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Liver pâté, pork, Danish?

200 g Liver pâté, pork, Danish mengandungi 475 kcal, dengan 23 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 38 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Liver pâté, pork, Danish?

250 g Liver pâté, pork, Danish mengandungi 594 kcal, dengan 28 g protein, 12 g karbohidrat dan 48 g lemak.

Sumber: Frida (Denmark) 1010 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat